دانلود کتاب تاب آوری برای نوجوانان شیلا راجا (PDF📁) 155 صفحه
دانلود کتاب تاب آوری برای نوجوانان شیلا راجا (PDF📁) 155 صفحه با بهترین کیفیت توسط سایت فایل سل گردآوری شده است. کتاب «تاب‌آوری برای نوجوانان» نوشته شیلا راجا و جایا راجا اشرفی، با ترجمهٔ عباس عبداللهی و زهرا آزادفر، راهنمایی جامع برای نوجوانانی است که با اختلال استرس پس از سانحه مواجه‌اند. این کتاب، که نخستین‌بار در سال 2018 منتشر شد، با رویکردی علمی و کاربردی، به نوجوانان، والدین و درمانگران کمک میکند تا با استفاده از تکنیک‌های مؤثر، بر اثرات روانی ناشی از حوادث آسیب‌زا مانند خشونت، مرگ عزیزان، و بلایای طبیعی غلبه کنند.
این اثر ارزشمند با بهره‌گیری از تجربه‌های شخصی و علمی، به نوجوانان می‌آموزد چگونه با انعطاف‌پذیری بیشتر، از چالش‌های سخت زندگی عبور کنند و به سلامت روانی خود بازگردند. سایت فایل سل شما را به خواندن ادامه این مطلب دعوت میکند.
دیدگاه ها